Une formation pour débuter sereinement

Cette formation courte (4 weekends) a lieu dans le petit chalet de l'Alchémille, au cœur du village d'Évolène (VS) pour les ateliers 1 à 3 et en Vallée de Joux (VD) - Le Solliat, pour l'atelier 4.

Elle est ouverte aux personnes ayant peu ou pas d’expérience dans les plantes médicinales et les huiles essentielles, et qui souhaitent apprendre à les utiliser en toute confiance.
Savoir réaliser quelques préparations de l’herboristerie, pour se constituer une pharmacie naturelle à utiliser au quotidien, mais aussi apprécier le plaisir et le bien-être que nous procurent les plantes et les huiles essentielles sont les principaux objectifs de cette formation.

Chaque atelier est une alternance de discussions à partir d’un support de cours, d’échanges d’expériences, de recherches dans les livres, d’exercices pratiques, d’élaborations de recettes et de préparations galéniques (seulement pour les ateliers 2 et 3). Le 4ème atelier est une initiation à la botanique, à la cueillette et à la préparation de plantes sauvages comestibles.

Atelier 1
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sa/di 20/21 mars 2021 à Evolène (VS)
avec Mme Myriam Matouschek

Les premiers pas dans le monde des plantes médicinales et des huiles essentielles.

Ce weekend est l’occasion de prendre contact avec le monde des plantes médicinales et des huiles essentielles.
Nous ferons la connaissance de quelques grandes plantes médicinales et apprendrons l’importance de la synergie des plantes et des huiles essentielles, les différentes façons de les marier et de les utiliser. Nous nous intéresserons aussi aux précautions d’usage, aux doses et durées d’utilisation afin qu’elles deviennent des compagnes de confiance. A travers des exemples concrets, nous constituerons pour chacun une pharmacie naturelle.

Atelier 2
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sa/di 17/18 avril 2021 à Evolène (VS)
avec Mme Myriam Matouschek

Je fais de la prévention avec l’alimentation et les plantes qui m’aident à maintenir ma santé au quotidien.

De la prévention au soulagement des symptômes, plantes médicinales et huiles essentielles s'avèrent de précieuses alliées tout au long de l’année. Goûter au plaisir de s'occuper de soi, avec des préparations faites "maison": préparer un mélange d'huiles essentielles favorisant la digestion, un sirop pectoral, une crème pour le ventre, un baume respiratoire, un mélange pour un bain réchauffant et relaxant..

Atelier 3

sa/di 15/16 mai 2021 à Evolène (VS)
avec Mme Myriam Matouschek

Je suis fatigué, je suis stressé, mais les plantes et les huiles essentielles viennent me soutenir.

La vie moderne nous entraîne trop souvent dans des limites où notre corps est à bout. Le stress et ses conséquences comme la fatigue, l’insomnie, les dérèglements hormonaux ou nerveux sont les occasions idéales pour essayer les plantes et les huiles essentielles qui nous aident à nous adapter à ces situations. Des solutions simples et rapides s’appliquent aisément au quotidien dans nos emplois du temps chargés : une bougie de massage décontractante, une crème délassante pour pieds fatigués, un mélange d’huiles essentielles anti-stress à diffuser, une brume d’oreiller, des sels de bain relaxants et un mélange d’huiles essentielles contre le surmenage à prendre par voie orale.

Atelier 4
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sa/di 5/6 juin 2021 au Solliat, Vallée de Joux (VD)
avec Mme Myriam Matouschek et Mme Sonia Müller

Dans la nature avec les plantes : rencontres, cueillettes et préparation d'un repas à base de plantes sauvages.

Faire ses premiers pas en botanique, c’est aller à la rencontre du végétal, où tous nos sens sont en éveil. C’est aussi aiguiser son regard et plonger dans l’intimité des corolles, se délecter de parfums nouveaux et se régaler de couleurs lumineuses. Devant la richesse du peuple des herbes, il nous sera utile d’acquérir les bases pour ouvrir les portes des principales familles de plantes à fleurs. Au cours de promenades de découverte sur des sites variés de la vallée de Joux, nous apprendrons à reconnaître quelques plantes à signature, et parmi les nombreuses plantes qui attireront notre attention, certaines nous conteront quelques célèbres histoires passées ou présentes.

Dates, horaires et tarifs

Dates 2021 :
Atelier 1 - 20/21 mars 2021
Atelier 2 - 17/18 avril 2021
Atelier 3 - 15/16 mai 2021
Atelier 4 - 5/6 juin 2021

Horaire : samedi de 10h à 17h30 et dimanche de 9h à 17h à Evolène (VS) pour les ateliers 1 à 3 et en Vallée de Joux - Le Sollliat (VD) pour l'atelier 4

Tarifs : CHF 1'480.- les 4 ateliers (y compris repas du dimanche midi ainsi que les collations de pauses)

Inscription et modalités de paiement



Modalités de paiement
Le versement des arrhes, soit CHF 400.- se fait sur le compte de l’Alchémille:
CCP 17-566298-3, IBAN : CH75 0900 0000 1756 6298 3.
L’étudiant reçoit ultérieurement une facture avec BVR pour le paiement du solde de la formation.

Nous prenons les inscriptions dans l’ordre d’arrivée. Le nombre de places étant limité, nous vous conseillons vivement de nous faire parvenir votre inscription rapidement.
Chaque formation souscrite est à payer en une seule fois au minimum 1 mois avant le début des cours.
Un arrangement financier est possible, veuillez nous contacter.